샤워후 간지러움 이유 3가지

샤워하면 두드러기?

여름에는 하루에 2번 봄, 가을, 겨울에는 1번 정도 샤워를 매일 하고 있습니다. 아무래도 더운 여름철에는 땀도 많이 나고 찝찝하기도 해서 샤워를 더욱 많이 할 수밖에 없는데요. 샤워를 깨끗하게 하고 나오면 산뜻하고 맑아진 기분이 좋아 하루 중 가장 좋아하는 시간을 꼽으라면 샤워할 때라고도 말할 수 있을 정도입니다.

 

샤워사진

 

그런데 샤워를 하고 나면 꼭 주변사람들한테 듣는 소리가 있는데요. '너 뭐에 물렸어?', '너 피부에 뭐 났다' 등의 말을 자주 들어왔습니다. 가족들이야 이제는 그러려니 하지만 친구들이랑 오래간만에 물놀이라도 하는 날에는 꼭 한 번은 듣는 것 같아요.

 

실제로 저는 샤워하고 나오면 피부가 부분적으로 빨개지거나 약간의 두드러기?가 일시적으로 올라오면서 간지러움이 느껴지기도 하는데요. 이렇듯 저와 같은 고민을 가진 분들이 생각보다 많다고 합니다.

 

 

샤워후 간지러움

샤워를 하고 나서 간지러움이 유발되는 원인은 간단하게 정리해보자면 3가지 정도를 이유로 들 수 있을 것 같아요.

 

-바디워시 및 비누의 잔여물

-샤워타월

-콜린성 두드러기

 

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바디워시 및 비누의 잔여물

이제는 대부분 샤워를 할 때 비누보다는 바디워시를 많이 사용하기는 하지만 여전히 비누를 이용해 샤워하시는 분들도 적지 않게 있다고 하는데요. 이러한 바디샤워 제품을 이용해 거품을 충분히 내고 몸을 구석구석 닦은 뒤 마지막에 물로 깨끗하게 거품 하나 없이 헹궈 내면 우리는 깨끗하게 샤워를 마쳤다고 생각하게 됩니다.

 

그러나, 우리 눈에는 보이지 않지만 바디워시의 잔여물이 우리 몸에 여전히 남아있는 경우가 생길 수 있는데요. 몸을 닦을 때 쓰는 제품인데 왜 간지럽지?라고 생각하실 수 있습니다.

 

우리 몸에서는 피부 장벽을 보호하기 위한 피지가 분비됩니다. 피지는 약간의 산성을 띄게 되는데 피지가 많이 쌓이거나 제대로 씻기지 않으면 냄새를 유발하기도 합니다. 그래서 바디워시 제품에는 이러한 노폐물을 깨끗하게 씻을 수 있도록 합성 계면활성제가 첨가되어 있는데요.

 

합성 계면활성제는 알칼리성으로 피지를 제거하는 데에는 탁월한 효과를 갖지만, 제대로 헹구거나 씻어내지 않을 경우 피부 안쪽으로 침투하면서 피부 노화 및 가려움 등을 유발하기도 합니다.

 

만약 간지러움이 심하게 일어난다 하시는 분들은 합성 계면활성제가 적게 혹은 들어가지 않은 제품으로 바꾸는 샤워 후 간지러움을 개선하는데 도움이 될 수 있습니다. 

 

샤워타월

우리가 몸은 자주 씻으면서 관리해주지만 정작 신경 쓰지 않는 부분이 바로 샤워타월입니다. 거품도 더 잘 나게해주고 손에 닿지않는 부분까지 닦을 수 있어 대부분의 사람들이 샤워타올 또는 샤워볼을 사용하고 있는데요.

 

저도 그렇긴 하지만 대부분의 사람들이 몸을 다 닦고 나서 샤워타월은 거품이 안나올 때 까지만 대충 물로행궈서 화장실안에 널어놓고 나오게 될 겁니다. 또 이렇게 보관한 샤워타올은 적게는 몇 개월에서 길게는 1년 넘게 사용하고 있는데요.

 

너무 장시간 사용한 샤워타월에는 피부로부터 옮겨진 피지 및 노폐물들이 축적되어 다시 몸으로 전달되면서 간지러움 증을 유발하기도 하고, 제대로 건조과정이 이루어지지 않아 위생상 좋지 못한 경우도 있다고 합니다.

 

따라서, 샤워타월을 주기적으로 교체해주는 것이 가장 좋고 1주일에 한번 정도는 햇빛 아래 바짝 말려주는 것이 관리하는데 좋습니다.

 

 

콜린성 두드러기

마지막으로 콜린성 두드러기가 있는데요. 같은 말로는 온도 알레르기라고도 부르는 이 질환은 몸의 체온 유지를 담당하는 는 피부 교감신경계의 이상으로 발생하는 피부질환입니다. 보통 샤워 직후, 운동 직후와 같이 순간적으로 체온이 확 상승하는 경우에 많이 발생하게 되는데요.

 

서론에서 저의 상태를 설명했듯이 간지러움과 동시에 두드러기 비슷하게 피부가 빨개지면서 일시적으로 나타났다가 시간이 지나면 사라지게 됩니다.

 

발생 부위는 온몸의 피부에 불규칙적으로 매일 다르게 나타나고 보통 샤워 후 15분~20분 정도가 경과하고 나면 사라지기 때문에 크게 걱정하실 필요는 없습니다.

 

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오늘은 이렇게 샤워만 하고 나오면 피부가 울긋불긋해지고 간지러워지는 사람들이 궁금해하는 이유를 알아보았는데요. 대부분의 증상은 일시적으로 나타나기 때문에 큰 지장은 없지만 그래도 불편하거나, 간지러움 증상이 너무 심하다 하시는 분들은 가까운 피부과를 통해 진료를 받아보시는 것이 증상 개선에 도움이 되실 겁니다. 

 

 

 

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